在国庆假期之前有幸与孙老师见面，围绕“提升自我”与“拒绝内卷”等话题，如同一束强光，照亮了我作为青马学员在学习与成长中的困惑。

孙老师提出，真正的自我提升，绝非在同质化竞争中随波逐流的“内卷”，而是基于清晰自我认知的“螺旋式上升”。那些在学术中深耕、在实践中锤炼的人，并非因他人的节奏而焦虑，而是始终锚定自身目标稳步前行。这让我深刻意识到，青马学员的“努力学习”，不应是为了争夺虚无的排名，而应是为了夯实理论根基、提升服务社会的真本领——这才是对“青马”二字最生动的诠释。

作为青马学员，我们肩负着传承红色基因、引领青年思想的使命。孙老师的话让我明白，拒绝内卷的核心，是树立正确的“竞争观”与“成长观”。我们要将学习的焦点从“超越他人”转向“完善自我”，把课堂上的理论知识转化为洞察社会的眼光，把实践中的挫折教训沉淀为解决问题的能力。这种提升，无关他人快慢，只关乎内心是否坚定、脚步是否扎实。

此次见面会，是一次思想的“校准”。未来，我将以孙老师的嘱托为指引，在学习中保持清醒，在提升中坚守初心，真正做到以青马之姿，拒内卷之风，成有用之才。

——2024级杏林青马工程学员班王雨诺

双节前夕，我怀着激动的心情和崇高的敬意前去拜访孙淑彩导师。孙老师和蔼可亲，先是关切地询问日常生活，从饮食作息到课余活动，细致入微的关怀如同长辈般温暖。当聊到学业时，孙老师语重心长地鼓励我们学好专业课，筑牢知识根基，同时注重英语学习，扎实日常积累。聊天中，老师着重提到注重人生规划，不仅重视短期的成绩目标，更要进行长远的职业规划，找到实现个人价值的发展之路。

这次见面会虽时长不长，却让我收获满满。孙老师的叮嘱让我更加明确了学习方向与人生目标，也深刻体会到老师对青年学子的殷切期望。正如老师所说，新时代青年不能止步于现有知识，要主动走出舒适区，不断拓宽视野，积极学习先进思想与文化。在今后的学习生活中，我会牢记导师的教诲，不仅扎实学好专业知识，更会认真梳理人生规划，持续深化对自身身份的认同，明确肩负的时代使命，努力提升思想道德素养，朝着成为优秀青年马克思主义者的目标不断迈进。

——2024级杏林青马工程学员班蔡鼎文