今天上午，我们有幸与青马导师郭家娟老师进行了面对面交流。短时间的见面，却让我收获很多，也让我对今后的学习和成长有了更加清晰的方向。

交流过程中，郭老师始终十分亲切随和，让原本有些紧张的我们很快放松下来。老师结合自身经历，从学习态度、时间规划、未来发展等方面，给我们提出了许多宝贵建议。她特别强调，大学阶段最重要的是保持自律和主动学习的能力，要学会明确目标、脚踏实地，不断提升专业能力和综合素质。

同时，郭老师还耐心解答了我们关于学习、考研以及未来就业方向上的疑惑。她鼓励我们多尝试、多实践，在不断积累中找到真正适合自己的道路。老师温暖而真诚的话语，让我感受到一种被关心、被鼓励的力量，也让我对未来少了一些迷茫，多了一份坚定。

这次见面不仅是一场交流，更像一次成长路上的引导。今后，我会牢记老师的建议，珍惜大学时光，端正学习态度，提升自身能力，以更加积极向上的状态投入到今后的学习和生活中，努力成为更好的自己。

——2025级杏林青马工程学员班王天赐

今日与青马导师郭家娟老师见面，导师结合自身临床与教学经验，从跟诊、进修、日常学习三个方面给予我们宝贵建议。

关于跟诊，导师强调要珍惜进医院跟师学习的机会，做到“眼勤、手勤、心勤”，主动观察老师的问诊思路与用药经验，及时记录典型病例，并认真反思总结，不能走马观花。

关于专业进修，导师指出中医学子要立足经典，同时关注现代医学进展，建议我们尽早明确发展方向，利用课余时间多参加学术讲座与临床技能培训，不断提升自身综合素养。

在日常生活学习方面，导师提醒大家养成良好作息，坚持晨读经典、晚习医案，合理安排时间，做到学习与休息平衡。同时强调医者当有仁心，日常中要注重品德修养与言行规范。

通过此次见面，我更加明确了今后的努力方向。我将牢记导师教诲，在跟诊中勤学苦练，在进修中不断精进，在日常生活中严于律己，努力成长为德才兼备的中医人才。

——2025级杏林青马工程学员班钱姝旭

本次青马导师见面会让我收获颇丰，郭老师恳切的叮嘱与深刻的教诲，为我今后的学习生活指明了方向，让我对青年成长有了全新的感悟。

会上导师着重强调，青年学子成长的根基，是扎实的理论知识与过硬的专业能力。我们必须深耕专业、勤学苦练，牢牢掌握专业技能，筑牢学业基础，不能浮躁松懈。同时，书本学习不能脱离实践，课余时间要积极参与二课活动和各类社会实践，丰富自身阅历，在实践中锻炼自己、积累经验。

导师告诉我们，做事做人最可贵的品质就是吃苦耐劳、踏实肯干，凡事愿意付出、肯下工夫，才能有所收获。此外，老师特意勉励我们，年少时经历挫折并非坏事，正所谓玉不琢不成器。挫折是成长的磨砺，能锤炼心性、提升能力，为未来成长铺路。

此次交流让我深受鼓舞。今后我将牢记导师教诲，平衡好专业学习与实践锻炼，踏实学习、积极进取，不惧困难、直面挫折，以勤勉务实的态度提升自我，努力成长为合格的青马学员。

——2025级杏林青马工程学员班侯若楠