学员简介   

姓名：周桐宇   

年龄：20岁   

个性签名：做自己最喜欢的事，做最喜欢的自己！   

周桐宇，女，共青团员，杏林青马工程2018级学员班学员，青马传媒中心成员，“初心”宣讲团成员，康复医学院2018级康复治疗学专业1班学生。在校期间积极投身社会实践志愿服务活动，获第十二届东北亚博览会志愿服务荣誉证书；在校期间，学习成绩优异，获得国家励志奖学金一次，校级二等奖学金两次。   

青马记

时间流逝，青春悄然，转眼间已在青马的大家庭度过了快一年的日子，我觉得这是上大学以来过得非常充实而有意义的时光，不光在理论知识上学习到了很多，也让我看到了自己的成长和变化，我觉得带给我最大改变的是在导师的鼓励下加入了“初心”宣讲团，这使我在举止表达等方面都得到了锻炼，虽然讲解次数不多，但是仍在不断地突破自己，在人前讲话也多了一份从容和自信。在传媒中心我也找到了适合自己的事情，不断挖掘自己的潜能，感激青马带给我的改变，希望不辜负接下来在青马的每一个日子。   

青马访谈

你为什么加入青马？   

青春、热情、责任、信仰，这就是我对加入青马班的理解。从刚入学时参观杏林青马工程基地的懵懂，再到宣讲团到学院宣讲时内心的激动，我决心加入青马，独行稍快，结伴致远，希望能与优秀者同行，努力成为更优秀的自己。   

你认为当代青年人是怎样的？   

我认为当代青年人是富有朝气、充满希望的，但我们也缺乏社会阅历，缺少挫折的磨练，所以我们要有探索求知，求真务实的态度，孜孜不倦地努力拼搏，在正确的价值观指导下立己修身，让自己成长为祖国栋梁之材，未来更好的服务人民。   

加入杏林青马工程，你想成为一个怎样的人？   

加入杏林青马工程，我想成为一个能不断突破自己的人，并且能保持青年人的热情，以很高的要求加强自身修养，以严格的标准完成肩上使命，有正确的人生坐标和价值观念。   

在青马的日子里，你为实现你的目标付出了哪些努力?   

目标、行动、坚持，加起来就是成功。成功学创始人拿破仑希尔也曾说：“生活如同一盘棋，你的对手是时间，假如你行动时犹豫不决，或拖延行动，将因时间过长而痛失这盘棋，你的对手是不容许你犹豫不决的！”在青马的日子里，为了让自己变得自信起来，我加入了“初心”宣讲团，参加了“红色故事”宣讲的比赛，得到了锻炼，不断地突破自己，在人前讲话也多了一份从容和淡定。在青马的日子里，为了解更多优秀的传统文化，我积极参与青马的文化沙龙等活动，每一次都是受益匪浅，收获良多。希望接下来在青马的日子里，仍能为了梦想而努力奋斗。   

你会用一个什么词来形容你的青马生活？   

我觉得我的青马生活是充实而有意义的。充实的青马生活，调快了我的生活节奏，锻炼了我处理问题的能力，交到了许多朋友，收获了很多学问，忙碌却不是虚度。